Мысли

[sleepless]

я тоже хочу торитик * г *
но я пытаюсь похудеть >__<

[Gambit]

Не хочу спать :\

[Kosh]

странная, однако, выдалась ночка

[Gambit]

нужно разбудить ее рано

[Snusilda]

Снуся, вы о себе?)

если еще актуально, то да

[Ryon]

у меня после того как я «по скалам лазил», дико болят руки x__x

[Алира Ромеосская]

но я пытаюсь похудеть >__<

Я буду худеть только после двух дней рождений х)

[Athymhormia]

А я плюю на все и продолжаю пихать в себя сладкое Такими темпами я скоро перестану влезать в штаны, а мне на все плевать... что меня сейчас больше беспокоит - так это то, что выбранный в парикмахерской цвет был темным пепельным, как я и хотела, а в домашнем освещении от отливает рыжим!!! Опять рыжий оттенок, ну чтоб его! Мне нужна темно-серая краска под цвет бровей + зеленая для прядей, только таких нигде нет, предлагают получать их путем смешивания охренительно дорогой краски, но теперь у меня денег нет совсем

[sleepless]

я пытаюсь похудеть с нового года: отказалась от жареного, стала меньше есть мучного, а результатов ноль - как весила шестьдесят кило, так и вешу >__<

[Athymhormia]

Ну, дело не всегда в еде - мне вон надо скорее мышцами заняться, тогда может быть что-то изменится. А вообще мне давно пора начать следить за собой в плане питания и фигуры, а то через пару лет обмен веществ перестанет меня спасать и я основательно так поплыву...

[Rhiannon]

мне тоже диета дает мало результатов, а вот шейпинг - здорово помогает *молится на милашку-садюгу тренершу*

[Mayer]

меня сегодня в первый раз массажировал мужчина-массажист, намного лучше чем женщина или роботы-автоматы. Всё-таки сила играет роль, я думал умру на этом столе от наслаждения

*а у меня вес ужасно нестабильный, я то худею, то жирею на 5-7 кг я думаю девушкам мышцами лучше не переусердствовать, только чуть-чуть чтобы осанка была правильная, а больше нафиг не нужно*

[Rhiannon]

Католег, тут все дело в нагрузке которую даешь себе) если тренер подберет грамотно комплекс просто укрепляющих и полезных для дыхалки упражнений то "перекачаться" тяжело будет, а вот если самодеятельностью заниматься, то можно и вес только набрать, за счет наращенных мышц, много раз слышала о таких случаях

[Athymhormia]

Да не, я не имела в виду тягать железо))) Совершенно традиционные упражнения, возможно - йога. За счет них в бодибилдершу вряд ли можно превратиться, особенно - с моим "усердием". Вообще я когда-то занималась ей, но спустя полгода вдруг стала жутко уставать и бросила...

[Mayer]

*представил Affectus, тягающую железо и пыхтящую с красным лицом*