Ваши фотки
Модераторы: MostEvil, Snusilda, Maffl
- Алира Ромеосская
- Discordia
- Сообщения: 59295
- Зарегистрирован: 29 июл 2007, 13:38
- Откуда: Poet County Jail
- Контактная информация:
Re: Ваши фотки
та-дам, а вот и я! клевые фотки, я надеюсь, будут позже, а пока говнофото, ибо я больше терпеть не могу
итого, 4 месяца и минус 20 кг с копейками. еще будет стабилизация, т.е. плавный переход от этого всего к нормальному рациону, но вес особо меняться уже не будет.
еще фейс
а вот это вот два года назад и три года назад
итого, 4 месяца и минус 20 кг с копейками. еще будет стабилизация, т.е. плавный переход от этого всего к нормальному рациону, но вес особо меняться уже не будет.
еще фейс
а вот это вот два года назад и три года назад
Re: Ваши фотки
Вау! Выглядишь отлично. Хотя фотография 2 года назад мне тоже нравится, но сейчас конечно лучше. Не представляю какая титаническая работа проделана, и сила воли. Я бы наверное так не смог. Я за год с 69 подскочил до 86 кг, и мне нужно хотя бы скинуть до 82 кг, но я вообще не могу. Поэтому, когда смотрю такие примеры, то просто какой-то анриал.
Re: Ваши фотки
Дюкан?))
а вообще ооооч здорово, молодец, результат просто нереальный!
я сама оч хочу кило 5 хотя бы скинуть, мне больше не надо...но все никак не могу начать, я слабак и лентяй
а вообще ооооч здорово, молодец, результат просто нереальный!
я сама оч хочу кило 5 хотя бы скинуть, мне больше не надо...но все никак не могу начать, я слабак и лентяй
Re: Ваши фотки
нет, это авторская методика одного диетолога. хз что она положила в ее основу
я была слабаком и лентяем с 15 до 28 лет так что не расстраивайся, у тебя еще все получится )
я была слабаком и лентяем с 15 до 28 лет так что не расстраивайся, у тебя еще все получится )
- Лёлик Ромеосская
- Летящая к солнцу
- Сообщения: 13709
- Зарегистрирован: 13 авг 2005, 20:31
Re: Ваши фотки
Ташго, это просто супер!!! Отлично выглядишь
Преклоняюсь перед теми, кто может довести такое сложное дело до конца. Я вечно срываюсь и нажираюсь какой-нибудь дряни и непременно на ночь
Преклоняюсь перед теми, кто может довести такое сложное дело до конца. Я вечно срываюсь и нажираюсь какой-нибудь дряни и непременно на ночь
История семьи Алонсо. Династия с острова Санлит Тайдс.
Re: Ваши фотки
спасибо ^^ ну, до всего-то мне далеко. строго говоря, конца вообще быть не может - мне теперь до конца дней моих соблюдать режим )
- Лёлик Ромеосская
- Летящая к солнцу
- Сообщения: 13709
- Зарегистрирован: 13 авг 2005, 20:31
Re: Ваши фотки
та не ) весь тот режим - не жрать все подряд, иначе все вернется на круги своя. есть понемногу и часто, не налегая на сахар, мучное и т.д. короче, все как обычно. я уже привыкла за эти 4 месяца. кроме того, тем же диабетикам куда хуже приходится
- Алира Ромеосская
- Discordia
- Сообщения: 59295
- Зарегистрирован: 29 июл 2007, 13:38
- Откуда: Poet County Jail
- Контактная информация:
Re: Ваши фотки
Впечатляющие достижения!
Я под чертовским впечатлением! Ты большая-большая, очень терпеливая и стойкая молодчинка!
Я под чертовским впечатлением! Ты большая-большая, очень терпеливая и стойкая молодчинка!
Re: Ваши фотки
Таша, я же говорила, что мы не перестанем тебе повторять, какая ты у нас комсомолка, спортсменка, красавица!
но я почему-то думала, что у твоей диеты чуть больше срок, а тут 4 месяца, ух!
но я почему-то думала, что у твоей диеты чуть больше срок, а тут 4 месяца, ух!
bad days | good nights. молчаливый наблюдатель прекрасного
моя скромность моей пошлости не мешает
моя скромность моей пошлости не мешает
Re: Ваши фотки
спасибо :3
это типа экспресс-метод для таких как я - кто не может сам себя за шкирку взять )) потому и условия такие жесткие. но, да, 4 месяца ровно будет на следующей неделе
это типа экспресс-метод для таких как я - кто не может сам себя за шкирку взять )) потому и условия такие жесткие. но, да, 4 месяца ровно будет на следующей неделе
Re: Ваши фотки
качество, конечно, УГ (фотобакет безжалостно сожрал) и простите за прикид - бомж-стайл
Последний раз редактировалось sleepless 09 сен 2015, 23:35, всего редактировалось 1 раз.
bad days | good nights. молчаливый наблюдатель прекрасного
моя скромность моей пошлости не мешает
моя скромность моей пошлости не мешает