Сон- важно!

[Aceldama]

Я не могу спать больше 8 часов в сутки(тряпкой себя чувствую намыленой), поэтому 7-8 часов

[Ляся]

А я строго слежу за тем, сколько я сплю. Если я посплю меньше 8-ми с половиной часов то.. держись кто может! Настроение хреновое на целой день. Но больше 10 часов тоже стараюсь не спать. Ах и ещё- никогда не сплю днём(хотя тянет временами)

[Helen]

Если человек постоянно хочет спать, то, возможно, ему не хватает железа. Поэтому, можно попить витаминки!

[Луи Тринадцатый]

А я сплю по будням 8 часов, а по выходным 9 часов. Днем никогда не сплю.
А вообще я считаю, что человек должен спать 9 часов.

[Helen]

А вообще я считаю, что человек должен спать 9 часов.

Ну не всем же удается выкроить эти 9 часов в сутки. Чем человек старше, тем у него больше всяческих забот и, соответственно, меньше времени. Я бы очень хотела спать каждый день по 8-9 часов, но с моим темпом получается только пару дней так поспать, а остальное время по 6 часов даже... :?

[Алла]

А я по выходным сплю долго...ну часов 10 - 11, а вот в будни...часов по 5 - 6 подругому никак не получается....
Но на самом деле считаю что человек для номального состояния должен спать по 9 часов

[Svetlyachok]

А я высыпаюсь, только если сплю не меньше 9 часов. Но в основном, получается спать по 4-5 часов. По утрам ненавижу всех, не люблю утро, особенно рабочего дня!